在个人借款合同中，以下关键条款和内容是其坚实的基础：
1. 合同标题：旗帜鲜明地指出合同的本质，为借款合同一书。
2. 当事人信息：详尽地列出借款人和出借人的姓名、身份证号码/注册号等基本信息，确保双方身份的真实性和准确性。
3. 借款金额和利率：明确借款金额，同时设定合理的借款利率，既可以采用固定利率，也可以选择浮动利率，以适应市场变化。
4. 借款用途：具体阐述借款资金的用途，让双方对资金的去向有清晰的认识。
5. 还款方式和期限：设定借款的还款方式（如一次性还本付息、分期还款），并规定合理的还款期限，以确保借款人能够按时还款。
6. 利息计算和支付：详细规定利息计算方法，并就利息支付方式达成共识。
7. 提前还款条款：明确在特定情况下可以提前还款，以及提前还款所需的手续和可能产生的费用。
8. 违约责任：规定当事人违反合同约定的法律责任，以保障合同的严格执行。
9. 保密条款：确保双方在合作过程中所涉及的商务机密和个人隐私得到充分保护。
10. 争议解决方式：约定在合同履行过程中出现争议时的解决途径，可以选择诉讼、仲裁或协商等方法。
请注意，以上仅为一般借款合同的模板，具体合同需根据实际情况进行调整和完善。为确保合同的合法性和效力，建议咨询法律专业人士或律师进行确认。此外，您还可以通过律师事务所、网络法律服务平台或专业文档库获取相关合同模板。