作为党员发展对象，在参与培训的过程中，我深感收获颇丰，感悟良多：
1. 深化理论学习：在培训中，我们党员发展对象应致力于深入研习马克思主义理论，全面了解党的辉煌历程、党的性质、党的宗旨以及党的基本原则。这些理论知识构成了党员的精神支柱，只有牢固掌握这些理论，我们才能在实际行动中发挥更大的作用。
2. 提升党性修养：培训过程中，我们应着力加强党性修养，提高自身政治素质。党性修养涵盖自觉遵循党纪国法、捍卫党的原则、保持廉洁自律等多个方面。通过自我反思与培训中的教导，我们应持续修正自身不足，正确对待权力与利益，自觉抵制各种腐朽风气。
3. 重视社会实践：培训期间，我们应积极投身社会实践活动，深入了解人民群众的所思所盼，体验基层工作的艰辛与价值。实践活动使我们更加深刻地认识到党员的使命与责任，进一步增强为人民服务的主体意识，培养扎实的工作能力和实践能力。
4. 弘扬团结协作精神：作为党员发展对象，我们应着力培养团结协作精神，积极参与团队活动，学会与他人合作，培养优秀的沟通与协调能力。在培训中，我们应主动与其他同学交流，共同学习进步，营造良好的学习氛围和团队文化。
5. 持续提高自身素质：培训为我们提供了提升自身素质的宝贵机会，我们应善加利用，不断学习新知识，提高思维能力和专业技能。只有不断提升自身素质，我们才能更好地为党和人民服务，切实肩负起党员的使命和责任。
总之，党员发展对象的培训不仅是一次学习的历程，更是一次提升党性、凝聚力量的机会。我们应珍惜这次难得的培训，汲取所学知识与经验，不断完善自我，为实现党的宗旨和目标贡献力量。